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Club du rire 53
11 avril 2020

Comment s'entraîner à rire sans raison en ce moment?

Rendez-vous des rieurs : Pour s'entraîner à rire sans raison 20 minutes 3 fois par jour.

 

La règle est simple : pas de mots, que des rires. Suivez l'animateur pour initier vos rires. Et surtout RESPIREZ AMPLEMENT . Ne pensez pas, ne jugez pas, riez simplement. Soyez UN avec tous les rieurs.

 

Téléchargez zoom

ouvrez zoom à l'heure du rendez-vous

Entrez le code pour rejoindre la réunion : 134806219

Réglez le micro

 

Veillez à ne pas faire d'autres sons que vos rires, le micro capte les sons parasites( mobylette dans la rue, machines, chasses d'eau, voix des autres personnes de la pièce...)

 

Les bienfaits sont nombreux. Laissez vos messages pour raconter ce que cet exercice change dans vos vies...

 

Horaires des rendez-vous :

Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi : à 11h, 13h, 19h.

Samedi : 10h

 

Cet atelier est organisé par l'Institut Français de Yoga du Rire de Fabrice Loizeau

avec la participation des professeurs de Rire et du fondateur de la méthode de yoga du rire : le Dr Madan Kataria. Il est gratuit pendant la période de confinement..

 

 

https://www.formation-yogadurire.fr/rire-en-ligne-15-minutes-pour-tous/

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Commentaires
C
c'est excellent! je n'ai plus aucune douleur après cet exercice et mon visage rayonne de bonheur! J'adoooore. Merci à tous les rieurs qui participent!
Répondre
Club du rire 53
  • Une ambiance chaleureuse, des personnes qui rient sans raison, un bain de jouvence: tous les ingrédients qui donnent une bonne humeur aux participants. Cet atelier de rire inspiré de la méthode du docteur Kataria est un loisir facile à pratiquer.
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