Rire avec Héléna en mai
Héléna Club du Rire 53 vous invite à une réunion Zoom planifiée.
Sujet : Zoom rieurs de mai
Chaque semaine le Samedi rions ensemble pendant 15 minutes
08 mai 2021 11:00 AM
15 mai 2021 11:00 AM
22 mai. 2021 11:00 AM
et 29 mai aussi à 11h
Lien pour participer à la réunion Zoom
https://us04web.zoom.us/j/72080763780?pwd=V3crRmFFNnhxSW00V3kxWitNeHE0Zz09
Journée mondiale du Rire en ligne.
Un évènement unique à ne pas manquer !
Participez en direct sur Zoom à la
24e Journée Mondiale du Rire
et au
Plus Grand Éclat de Rire de France
en présence de Corinne Cosseron, fondatrice de l'École Internationale du Rire et de la Rigologie
et du Dr Madan Kataria, fondateur du Mouvement International du Yoga du Rire
DIMANCHE 2 MAI 2021
10h30 à 12h30
sur ZOOM
ID de réunion : 954 3333 1887
Code secret : 949677
https://www.ecolederire.org/evenements-journee-mondiale-du-rire.html
Pensez à couper vos micros dès votre arrivée pour ne pas gêner l'intervenant avec des bruits parasites et suivez ses indications. Merci
Rire en ligne avec l'école de Fabrice Loizeau tous les jours
Rendez-vous des rieurs : Pour s'entraîner à rire sans raison 20 minutes 3 fois par jour.
La règle est simple : pas de mots, que des rires. Suivez l'animateur pour initier vos rires. Et surtout RESPIREZ AMPLEMENT . Ne pensez pas, ne jugez pas, riez simplement. Soyez UN avec tous les rieurs.
Téléchargez zoom
ouvrez zoom à l'heure du rendez-vous
Entrez le code pour rejoindre la réunion : 134806219
Réglez le micro
Veillez à ne pas faire d'autres sons que vos rires, le micro capte les sons parasites( mobylette dans la rue, machines, chasses d'eau, voix des autres personnes de la pièce...)
Les bienfaits sont nombreux. Laissez vos messages pour raconter ce que cet exercice change dans vos vies...
Horaires des rendez-vous :
Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi : à 11h, 13h, 19h.
Samedi : 10h
Cet atelier est organisé par l'Institut Français de Yoga du Rire de Fabrice Loizeau
avec la participation des professeurs de Rire et du fondateur de la méthode de yoga du rire : le Dr Madan Kataria. Il est gratuit pendant la période de confinement..
https://www.formation-yogadurire.fr/rire-en-ligne-15-minutes-pour-tous/
Rire en ligne en Mayenne
Héléna Club du Rire 53 vous invite à une réunion Zoom planifiée.
Sujet : Zoom rieurs d'avril
Chaque semaine le Samedi pendant 15 minutes
10 avr. 2021 11:00 AM
17 avr. 2021 11:00 AM
24 avr. 2021 11:00 AM
et 1er mai aussi à 11h
Lien pour participer à la réunion Zoom
https://us04web.zoom.us/j/72080763780?pwd=V3crRmFFNnhxSW00V3kxWitNeHE0Zz09
Des nouvelles de l'association Club du Rire 53 pendant le confinement
Chers rieurs et rieuses, je vous souhaite de bons moments rieurs avec vos proches et vos lointains. Je vous invite à continuer d'aimer les gens différents, les méchants, les inconscients, les souffrants, les incompris et à tous les secourir de vos rires éclairés. Pour le moment, les séances de yoga du rire à la maison de quartier sont suspendues mais nous gardons espoir de nous revoir bientôt. En attendant, laissez-moi vos coordonnées dans les commentaires sous la rose (une adresse mail valide qui ne sera pas publiée) pour que je puisse vous convier à la prochaine séance de zoom rieur en ligne qui se fera courant décembre. Suivez nos interviews et articles sur ouest France et Radio Mayenne et surtout prenez bien soin de vous tous. Vous pouvez aussi nous écrire à notre adresse clubdurire53@gmail.com. Avec mes salutations rieuses. Héléna.
Conseil d'administration août 2020
Le conseil d'administration de l'association club du rire 53 s'est tenu le 27 août 2020 afin d'envisager l'impact des mesures sanitaires concernant le COVID 19 sur la rentrée 2020.
Les points suivants ont été abordés:
- Réouverture des maisons de quartier fin septembre
- Nouveau règlement intérieur
- Remaniement du bureau
- Nouvelle grille tarifaire
- Partenariats avec Echologia et l'Office du Tourisme
- Préparation du loto afin de financer la participation de l'asso au marché de Noël 2021
- Moyens de diffusion et demandes de subventions
- Ouverture au monde de l'entreprise
Puis nous avons partagé avec beaucoup de rires et de plaisir le gâteau d'anniversaire de la Présidente.
Comment s'entraîner à rire sans raison en ce moment?
Rendez-vous des rieurs : Pour s'entraîner à rire sans raison 20 minutes 3 fois par jour.
La règle est simple : pas de mots, que des rires. Suivez l'animateur pour initier vos rires. Et surtout RESPIREZ AMPLEMENT . Ne pensez pas, ne jugez pas, riez simplement. Soyez UN avec tous les rieurs.
Téléchargez zoom
ouvrez zoom à l'heure du rendez-vous
Entrez le code pour rejoindre la réunion : 134806219
Réglez le micro
Veillez à ne pas faire d'autres sons que vos rires, le micro capte les sons parasites( mobylette dans la rue, machines, chasses d'eau, voix des autres personnes de la pièce...)
Les bienfaits sont nombreux. Laissez vos messages pour raconter ce que cet exercice change dans vos vies...
Horaires des rendez-vous :
Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi : à 11h, 13h, 19h.
Samedi : 10h
Cet atelier est organisé par l'Institut Français de Yoga du Rire de Fabrice Loizeau
avec la participation des professeurs de Rire et du fondateur de la méthode de yoga du rire : le Dr Madan Kataria. Il est gratuit pendant la période de confinement..
https://www.formation-yogadurire.fr/rire-en-ligne-15-minutes-pour-tous/
Comment booster le système immunitaire?
Allez à la fenêtre, respirez, riez.
Entre 9h et 10 heures nouvel horaire d'été.
Chaque matin.
Minimum 10 minutes.
Couvrez-vous bien.
Tout le monde peut le faire à son rythme.
Comment je suis devenue professeur de rire?
J'ai entendu parler du yoga du rire à la radio. J'ai fréquenté le club du rire du Mans puis je me suis offert un stage d'animatrice pour mon anniversaire. Je n'ai pas voulu ouvrir tout de suite un club de rire. C'est lors d'une soirée où j'ai imité l'automate rieur Elmo que le déclic s'est produit en moi. C'est là que je suis entrée dans la légende. Tous les invités m'ont félicitée en me demandant si j'étais "clown". Ensuite, à chaque fois qu'ils me croisaient, ils riaient et me présentaient à leurs amis comme leur professeur de rire.J'ai alors trouvé le courage d'ouvrir mon propre club et par la suite d'obtenir mon diplome officiel afin de pouvoir former d'autres personnes. Mon plus bel objectif est d'aider l'humanité à installer la paix sur Terre par le rire.
Comment se faire du bien en cette période difficile?
RIONS AU BALCON A 9h 10 minutes chaque jour.!!!
En cette période de confinement, les séances de yoga du rire collectives sont suspendues bien sûr.
Mais rien n'empêche d'aller sur le balcon rire un bon coup.
J'appelle chaque rieur, expérimenté ou débutant à s'exposer sur son balcon à 9h et à rire sans raison 10 minutes.
Pensez à bien respirer, à actionner les bras au ciel et souriez pour faire surgir l'enfant joueur qui est en vous.
Puis riez!
Faîtes-vous du bien à vous et à tous ceux qui vous voient et vous entendent.
